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《联邦人》
    
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刻意练习

发布时间:2021-08-24    浏览:549

很多人在人生的路上会面对各种各样的情况,经历不同的练习,最终走向各自预定的道路,练习或许在不同的人成长路上充当不同的角色,有的觉得练习只是一个辅助是手段,有的却认为这是通往成功最重要的方式,还有一些人则认为练习的作用介于上述二者之间,因此,我想通过一本书的感悟来谈谈我的看法。

安德斯·利克森和罗伯特·普尔共同著作的《刻意练习》为我们揭示了练习到底在成功路上占有多少份额,书中提到过三种练习,分别是天真的练习、有目的的练习和刻意练习。其中天真的练习就似一万小时定理,不停的只注重重复的练习,认为只要不停做了就会成功,殊不知一味重复而不知道反思,单一将成功定义为大量重复练习,只是一种简单的洗脑;第二种有目的的练习较前者更加充分,具有指导意义。做任何事情都应有一个目标,如果没有目标,只是随心所欲,那只是一种玩乐,不能称之为练习,更何谈有目的的练习,在这个阶段,练习的作用会帮助我们提升进步,但我们仍缺少及时的反馈以及相应的指导意见,古语云:“三个臭皮匠,顶个诸葛亮”。表明了多方意见的重要性,但有目的的练习在这一点上并不满足要求,因此有时在有指导的条件下几分钟解决的我们私下却要花费十倍时间来处理,此时刻意练习应运而生,它不仅具有有目的的练习的所有优势,还发展补充了前者的短板,将自己的理论完整化,是一种有指导并能及时获得反馈的有目的的练习。

刻意练习在某种时候,并不是一种具体的方法步骤,更多是一种方法论,在生活的方方面面,我们都会在不知不觉间使用,或许之前的我们并不知道这一理论叫做刻意练习,但经过这次阅读,我更加理解与强化了刻意练习对于我们自身的帮助,并不是使用了这种方法就一定能成功,只是说使用了它,能帮助你进步,并一步步完善自己,我们或许不是每个人都会成为传奇,但只要我们一天天进步,一天比一天更好就是一种幸福感。


 文:珠海公司 陈育华